• Aktuelles aus dem Gesund & Vital in Sömmerda
     
     
     

    Bringen Sie Bewegung in ihr Leben

    Erleben Sie Fitnesstraining völlig neu

Juli 2020

30.07.2020

Wirkung

… Krafttraining doppelt wirkt?
23.07.2020

Motivation

Übertraining ist ein nicht selten auftretendes Phänomen im Sport.
16.07.2020

Dinkel

… Dinkel gute Laune macht?
09.07.2020

Alt

Im Süden Japans liegt die Insel Okinawa, die auch die „Insel der Hundertjährigen“ genannt wird, weil dort besonders viele Menschen das magische Alter von 100 Jahren erreichen und dabei noch gesund und glücklich sind.
07.07.2020

Ballast

Ganz anders, als ihr Name vermuten lässt, sind Ballaststoffe nicht nur wichtig für eine ausgewogene Ernährung, sondern leisten sogar einen großen Beitrag zu Ihrer Gesundheit
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