• Aktuelles aus dem Gesund & Vital in Sömmerda
     
     
     

    Bringen Sie Bewegung in ihr Leben

    Erleben Sie Fitnesstraining völlig neu

Aktuelle News

07.02.2021

Einsatz

Was bewirkt Fitnesstraining?
02.02.2021

Falle

Die viele Zeit daheim, zum Beispiel im home office, verleitet uns oft dazu, mehr zu essen, als wir es im normalen Alltag tun.
08.01.2021

Dienste

Überflüssige Kilos belasten den Organismus und die Gelenke, führen zu Rückenbeschwerden und Bluthochdruck – umso besser, wenn Sie die Festtagskilos rasch wieder loswerden und befreit im neuen Jahr durchstarten können.
16.12.2020

Fett

Fettverbrennung beim Sport erst nach 30 Minuten – das ist ein hartnäckiger Fitness-Irrtum!
09.12.2020

Stress

Alle Jahre wieder: Der Dezember ist da und mit ihm die Vorweihnachtszeit.
08.12.2020

Plätzchen

Schlemmen ausdrücklich erwünscht

02.12.2020

Fitte

„Mittlere bis hohe Fitnesslevels schützen gestresste Personen vor...
28.11.2020

Dehnen

Eine ausgewogene Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining gilt schon lange als Erfolgsduo im Sport.
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